Resilience Eğitimi olarak da bilinen psikolojik sağlamlık eğitimi veya duygusal dayanıklılık eğitimi ile katılımcılar, iş ve özel yaşamlarında psikolojik esneklik, psikolojik dayanıklılık, gerçekçi pozitiflik, iyileşme ve toparlanma gücü yetkinlikleri kazanırlar. Psikolojik sağlamlık eğitimi içeriği, yılmazlık eğitimi veya duygusal dayanıklılık eğitimi veya psikolojik dayanıklılık eğitimi içeriklerini kapsamaktadır.
Resilience eğitimi
Psikolojik Sağlamlık Eğitimi ingilizcedeki resilience sözcüğünden geldiğinden, dilimizde rezilyans eğitimi olarak da bilinmektedir.
Psikolojik sağlamlık veya rezilyans; bireyin olumlu duyguları, kişilik özellikleri, deneyimleri ile güçlü yönleri üzerine odaklanan pozitif psikolojinin önemli kavramlarından biridir.
√ Şirket Yöneticileri
√ Şirket Profesyonelleri
√ Duygusal Dayanıklılık Üzerinde Yetkinlik Kazanmak İsteyenler
√ İnsan İlişkileri İle İlgilenenler
• Pozitif Psikoloji
• Psikolojik Sağlamlık veya Yılmazlık
• Yaşam Beklentileri
• İstenmeyen Olaylar ve Travma
• Zorluklarla Baş Etme
• Zorluklardan Ders Çıkarma
• Travma Deneyimi
• Öz Farkındalık
• Öz Yönetim
• Gerçekçi Pozitiflik
• Duygusal Esneklik
• Psikolojik Esneklik
• Duygusal Dayanıklılık
• Psikolojik Dayanıklılık
• Toparlanma ve İyileşme Gücü
• Duygusal Zeka
• Duygusal Zeka ve Psikolojik Sağlamlık İlişkisi
• Sürdürülebilir Güç ve Güven
Her sektörden ve her pozisyondan profesyonellerin, yaşam olaylarıyla baş edebilmesi, iş hayatındaki zor durumlar ve zor insanlara karşı yapıcı bir bakış açısı ve davranış seti kazanmaları için, psikolojik sağlamlık yetkinlikleri kazanmaları amaçlanır.
Pozitif psikoloji kavramlarının günlük hayatta kullanılması, duygusal esneklik ve duygusal dayanıklılık yetkinlikleri ile duygusal salınımın azaltılması, hedef odaklı bir yaşam sürebilmek için çok önemlidir.
Psikolojik sağlamlık eğitimi konularında, psikolojik dayanıklılık eğitimi veya duygusal dayanıklılık eğitimi veya yılmazlık eğitimi konuları bir bütün olarak ele alınır. Resilience kavramı dilimize çevrilirken psikolojik sağlamlık, psikolojik esneklik, psikolojik dayanıklılık, yılmazlık, duygusal dayanıklılık, duygusal esneklik gibi kavramlar kullanılmıştır. Bununla birlikte resilince kavramı, sadece zor durumlarla baş edebilmekle ilgili bir kavram olmaktan ziyade; hayatın içinde fırsatları görebilmek, riskleri yönetebilmek, yaşam sevincini ve gücünü sürdürülebilir kılmakla ilgilidir.
AÇIK EĞİTİM TARİHLERİ İÇİN TIKLAYIN
