Yaşam koçluğu, bireylerin olasılıklarla dolu olan yaşamlarında ulaşmak istedikleri duygu, durum ve sonuçları belirlemekle başlar ve bu değerlere nasıl varılacağının cevaplarını bireylerin kendisine buldurur.
Yaşam koçları bu süreç boyunca danışanlara yol arkadaşlığı yapar, ardından cevapların getirdiği sorumlulukları gerçekleştirebilecek inanca ulaşabilmesi için danışanın kaynaklarını ortaya çıkarmasına liderlik eder.
Kısaca koçluk, kurallarla sohbet biçimidir.
Yaşam Koçluğu Kazanımları:
Yaşamda güçlü yönleri birer birer keşfetmeyi mümkün kılar.
Yaşama en yüksek düzeyde farkındalık kazandırır.
Yaşamdaki bireysel vizyonu geliştirmeyi temel alır.
Yaşamı dengeye ve doyuma ulaştırır.
Yaşama uyum içinde heyecan ve huzur eklemeyi hedefler.
Yaşamda değişimin sizden başladığını görmenizi sağlar.
Yaşam sınırlarınızı genişletme ve güven duygunuzu arttırma ilkelerine dayanır.
Güçlü ve başarılı olmak için pozitif yapılanmayı kazandırır.